Barusan periksa ke dokter kandungan. Pas USG keliatan udah gedeee. Beratnya aja udah 261gr. Hihihihi. Pantesan perut ibunya udah buncit yaaa... Trus dokter bilang jenis kelaminnya blm keliatan dengan jelas. It's okay. Cewek or cowok akan sama2 kami nantikan dengan senang hati...
Alhamdulillah di minggu ini kondisi gw membaik. Napsu makan juga udah lebih baik dr minggu2 sebelumnya. Banyak cemilan yg dulu2 ga bisa dimakan skrng udah ga masalah lagi. Tapi tetep ga bisa makan banyak2 niy. Paling2 cuma bisa makan 5 suap nasi, trus selebihnya adalah protein. Soalnya klo nasinya dibanyakin malah kekenyangan bgt dan akhirnya ga abis deh makannya. Kan mendingan banyak makan protein drpd banyak karbo yaa...
So far BB naik hampir sekilo dr BB sebelum hamil. Meski perut udah buncit, yg bikin heran adalah sampe skrng gw msh bisa pake celana size 6. Jadi blm beli celana hamil sama sekali. Tadi dokternya bilang gw hrs makan banyak utk ngejar BB yg msh dianggap kurang. Tapi klo blm bisa makan banyak2 ya terserah gmn nyamannya aja. Yg penting jangan sampe kelaparan. No problem. Dengan berat juragan bayi yg segitu berarti meski gw makannya dikit baby-nya tetep dapetin semua nutrisi. Gw jadi ga begitu khawatir deh.
Oh iya, wiken ini bakalan sibuk belajar dan ngerjain project. Hari kamis lalu tiba2 BI kasih bahan2 segambreng. Smlm udah liat bahan yg jadi bagian pekerjaan gw. Susyah betuuuul. Duh..duh... Ayo yg semangat ya ibu..! Anggap aja belajar dan kerja sbg rekreasi bagi jiwa dan otak. Jadi ga jenuh dengan rutinitas rumah tangga :)
-the wife-
Friday, March 30, 2012
Monday, March 19, 2012
curhat kehamilan
Umur juragan bayi di perut ibu udah hampir 17w, tp ibunya msh menderita. Hiahahaha *ketawa miris... Pokoknya porsi makan gw beneran diatur sm bayi kecil itu. Ga boleh sama sekali melebihi porsi yg skrng, which is porsi nasinya sama kyk porsinya kanjeng rama! Kebanyakan dikit aja langsung deh kena heartburn atau mual muntah dan malemnya pasti ga bisa makan. Meski perut lapar tp rasanya bloated gitu.
Makan nasi ga bs banyak2, ngemil pun ga ada yg disuka kecuali buah (roti udah emoh), minum susu yg dulu2 ga masalah skrng malah mual, dan ga bs makan sayuran hijau (pernah coba mkn brokoli malah berakhir dengan muntah2 sampe mimisan). Akhirnya ya kondisi kesehatan gw msh naik turun. Yg paling masalah akhir2 ini adalah si heartburn, konstipasi (pernah ga poop sampe seminggu. Rasanya menderita. Huhuhu), atau malah mencret2 klo sampe salah makan.
Ya, beginilah suka duka kehamilan. Untuk memperpanjang sabar dan menguatkan hati tiap abis sholat dhuha salah satu doa gw adalah semoga sakit dan derita yg gw alami selama kehamilan ini bisa menambah ketakwaan dan merontokkan dosa2 gw. Dan semoga apapun yg dirasakan sang ibu, juragan bayi tetep sehat. Amiieeen...
Ps. Ini lg kelaparan krn porsi makannya kurang. Barusan coba ngemil cornetto mini malah sakit perut. Makan buah jg lg ga mau. Lg pusing mo makan apaan :(
-the wife-
Makan nasi ga bs banyak2, ngemil pun ga ada yg disuka kecuali buah (roti udah emoh), minum susu yg dulu2 ga masalah skrng malah mual, dan ga bs makan sayuran hijau (pernah coba mkn brokoli malah berakhir dengan muntah2 sampe mimisan). Akhirnya ya kondisi kesehatan gw msh naik turun. Yg paling masalah akhir2 ini adalah si heartburn, konstipasi (pernah ga poop sampe seminggu. Rasanya menderita. Huhuhu), atau malah mencret2 klo sampe salah makan.
Ya, beginilah suka duka kehamilan. Untuk memperpanjang sabar dan menguatkan hati tiap abis sholat dhuha salah satu doa gw adalah semoga sakit dan derita yg gw alami selama kehamilan ini bisa menambah ketakwaan dan merontokkan dosa2 gw. Dan semoga apapun yg dirasakan sang ibu, juragan bayi tetep sehat. Amiieeen...
Ps. Ini lg kelaparan krn porsi makannya kurang. Barusan coba ngemil cornetto mini malah sakit perut. Makan buah jg lg ga mau. Lg pusing mo makan apaan :(
-the wife-
Tuesday, March 13, 2012
-Pembahasan Assessment-
Jumat lalu adalah jadwal kami utk kembali ke sekolah Rama utk pembahasan hasil observasi. Yang ikut adalah bapak, ibu, dan tante indah. Tapi tante indah ga ikutan pas sesi pembahasan krn ngajak Rama main di luar. Assessornya bilang krn Rama udah ngerti ucapan orng2 maka dia lebih baik beraktivitas di luar aja.
Ada 6 bagian yg diobservasi, yaitu behaviour/prilaku, sensori integral, motorik kasar, kognitif, komunikasi, dan motorik halus. Yang unggul dari Rama adalah kemampuan kognitif dan komunikasi. Kemampuan yg lain juga sudah berkembang, namun belum optimal karena kecemasan dan respon keselamatan Rama yang masih berlebihan sehingga memicu keengganan untuk melakukan hal baru di tempat yang baru. Pada akhirnya semua itu berdampak pada kepercayaan dirinya saat beraktivitas. Hihihihi, kami ga kaget sama sekali. Tapi ga nyangka aja klo sampe separah itu. Satu hal yg ga pernah jadi perhatian kami adalah cara Rama duduk. Assessor-nya bilang dia selalu duduk dengan W-sitting-position. Jadi duduknya dengan cara melipat kaki ke belakang, masing2 betis berada di sisi paha. Untuk jangka panjang hal ini berbahaya, krn bisa menyebabkan kelainan tulang belakang dan membuat anak cepat lelah ketika beraktivitas dengan menggunakan alat tulis. Wah, klo ga ada assessment mungkin kami ga akan tau hal2 kyk gitu ya...
Menurut assessor-nya, pola asuh kami ke Rama selama ini sudah benar. Yang perlu ditingkatkan adalah stimulasi untuk merangsang gerak motoriknya. Rama harus sering dibawa ke tempat ramai sehingga terbiasa dengan kerumunan. Kecemasannya juga bisa pelan2 dihilangkan dengan memberi contoh melakukan segala aktivitas yang takut dia lakukan. Lama kelamaan dia akan berpikir bahwa hal itu tidak membahayakan dan ikutan beraktivitas juga deh.
Utk ibu2 yg punya anak kyk Rama, inilah yg kira2 bisa dilakukan utk mengurangi kecemasan si kecil:
1. Kurangi menggendong anak. Terus terang hal pertama yg ditanyain assessor-nya ke gw adalah, seberapa sering Rama digendong. Sejak Rama umur 3 bulan, gw dan suami emang ga hobi gendong dia. Abisnya repot dan berat. Jadi Rama selalu kami letakkan di kasur tipis di lantai. Makan pun selalu di kursi. Klo gw ga bisa mengawasi krn mo mandi, ke toilet, atau masak, Rama pasti gw letakkan di boks-nya supaya aman. Menurut assessor-nya hal itu bagus. Selain menghilangkan attachment berlebihan thd orang tuanya, ga digendong jg bikin anak lebih bebas bermain dan berkembang.
2. Jangan terlalu protektif. Ucapan, "Awas..nanti kamu jatuh! Awas... nanti terbentur..!" adalah big no no. Sesekali jatuh dan terbentur adalah hal yg normal utk anak kecil. Lha klo takut jatuh dan terbentur nanti gimana anak mo lari2 atau main bola?
3. Jangan terlalu higienis dlm mendidik anak. Hahaha. Ini catatan utk gw banget. Dulu2 Rama ga pernah gw bolehkan melangkah ke rumput atau ke halaman tanpa sendal. Alasannya: takut kena cacing atau kena beling. Ternyata salah yaa. Hihihih. Meski sambil menelan ludah gw berjuang utk mengurangi clean freak itu. Utk anak2 kecil pasti kan sering tuh menjilati mainannya atau benda2 di rumah kyk remote tv. Ini pun ga boleh dilarang. Krn hrs disadari bahwa benda2 di rmh cuma kotor krn debu aja. Memang sih ada sedikit kuman, tp klo pun masuk ke tubuh anak bisa jadi bahan latihan bagi kekebalan tubuh si anak itu utk memperkuat pertahanan diri.
4. It's okay utk membiarkan anak menangis. Ini yg paling gw suka. Hiahahaha. Dr dulu kan prinsip gw adalah cry it out. Jadi klo Rama nangis ya gw cuekin aja. Hihihihi *ibu tiri mode. Sedari kecil anak hrs belajar bahwa dia tidak akan mendapatkan apa yg dia inginkan cuma dengan menangis. Jadi anak ga akan terbiasa nangis bombay klo keinginannya tidak dituruti.
5. Kurangi nonton tv, mainan gadget, playstation, dll. Lebih baik mengajak anak ke taman atau ke halaman utk beraktivitas. Ini peer besar juga buat gw dan mas. Hihihihi... Anak kan cerminan orang tuanya yah. Klo ortunya hobi duduk di depan tv atau internetan atau main playstation, yah jangan harapkan anaknya menyukai aktivitas outdoor. Padahal aktivitas outdoor itu sangat baik bagi perkembangan motorik dan kemampuan sosialisasi pada anak.
6. Tingkatkan kepercayaan diri anak dengan membelanya apabila dia memang benar. Contohnya klo lagi mainan sama teman2nya lalu ada yg merebut mainannya. Nah, ternyata kita ga boleh membiarkan anak terus menerus mengalah. Hrs ditelusuri mainan itu kepunyaan siapa, apakah anak sudah minta izin utk menggunakannya (klo msh kecil yg izin ya ortu-nya yah :D). Klo tiba2 ada anak lain yg merebut mainan itu, kita hrs rebut balik. Bukan utk mengajari anak kita utk jd egois, tp utk menumbuhkan kepercayaan dirinya bahwa dia memang benar. Sekaligus kita bisa mengajari anak yg suka merebut itu utk minta izin dan bergantian ketika bermain dengan teman2nya. Untuk mainan publik kyk perosotan, ayunan, dll, kita jg hrs mendorong anak utk ikut berbaur dan main bersama2.
7. Utk anak yg duduknya W-sitting-position, hrs mulai dirubah posisi duduknya. Bisa dengan duduk bersila atau menjulurkan kaki ke depan.
Yah, begitulah kira2 yg berhasil gw sarikan dari hasil pertemuan dengan assessor dan calon gurunya Rama. Mudah2an bisa membantu para ortu yg punya anak seperti Rama. Yg perlu diingat, kecemasan yg tinggi bukan kelainan atau kekurangan. Itu cuma reaksi anak terhadap lingkungannya. Bisa didapat dari pola asuh maupun genetis. Yang penting kita bisa mengenali sifat dan karakter anak sedari dini, dan berusaha mengoptimalkan segala potensinya melalui pola asuh yg disesuaikan dengan sifat dan karakter anak tersebut. Insya Allah anak kita jadi anak yg cerdas dan mudah bergaul.. :)
Oh iya, Rama sudah resmi diterima di sekolahnya itu. Pertengahan juli nanti dia akan mulai sekolah deh :D. Trus update kehamilan ibu yah. So far udah jarang bgt muntah meski kadang bisa tiba2 pusing berat seharian. Klo kyk gitu ya cuma bisa tiduran. Alhamdulillah kemarin udah bisa masak lagi. Di usia kandungan 15w 5d ini, BB ibu udah kembali ke level ketika belum hamil (pas trimester pertama sempet turun 1,5kg dr berat normal). Perut udah bunciiit bgt meski beratnya masih segitu2 aja. Kyknya ini gara2 sisa lemak pas hamil Rama deh. Hiahahaha... Dan ajaibnya, sejak dulu bgt ibu udah bisa ngerasain adek bayi yg berenang2 di dalam perut. Lucu sekali, kyk ada tali di dalam perut yg ditarik kesana kemari :p
-the wife-
Ada 6 bagian yg diobservasi, yaitu behaviour/prilaku, sensori integral, motorik kasar, kognitif, komunikasi, dan motorik halus. Yang unggul dari Rama adalah kemampuan kognitif dan komunikasi. Kemampuan yg lain juga sudah berkembang, namun belum optimal karena kecemasan dan respon keselamatan Rama yang masih berlebihan sehingga memicu keengganan untuk melakukan hal baru di tempat yang baru. Pada akhirnya semua itu berdampak pada kepercayaan dirinya saat beraktivitas. Hihihihi, kami ga kaget sama sekali. Tapi ga nyangka aja klo sampe separah itu. Satu hal yg ga pernah jadi perhatian kami adalah cara Rama duduk. Assessor-nya bilang dia selalu duduk dengan W-sitting-position. Jadi duduknya dengan cara melipat kaki ke belakang, masing2 betis berada di sisi paha. Untuk jangka panjang hal ini berbahaya, krn bisa menyebabkan kelainan tulang belakang dan membuat anak cepat lelah ketika beraktivitas dengan menggunakan alat tulis. Wah, klo ga ada assessment mungkin kami ga akan tau hal2 kyk gitu ya...
Menurut assessor-nya, pola asuh kami ke Rama selama ini sudah benar. Yang perlu ditingkatkan adalah stimulasi untuk merangsang gerak motoriknya. Rama harus sering dibawa ke tempat ramai sehingga terbiasa dengan kerumunan. Kecemasannya juga bisa pelan2 dihilangkan dengan memberi contoh melakukan segala aktivitas yang takut dia lakukan. Lama kelamaan dia akan berpikir bahwa hal itu tidak membahayakan dan ikutan beraktivitas juga deh.
Utk ibu2 yg punya anak kyk Rama, inilah yg kira2 bisa dilakukan utk mengurangi kecemasan si kecil:
1. Kurangi menggendong anak. Terus terang hal pertama yg ditanyain assessor-nya ke gw adalah, seberapa sering Rama digendong. Sejak Rama umur 3 bulan, gw dan suami emang ga hobi gendong dia. Abisnya repot dan berat. Jadi Rama selalu kami letakkan di kasur tipis di lantai. Makan pun selalu di kursi. Klo gw ga bisa mengawasi krn mo mandi, ke toilet, atau masak, Rama pasti gw letakkan di boks-nya supaya aman. Menurut assessor-nya hal itu bagus. Selain menghilangkan attachment berlebihan thd orang tuanya, ga digendong jg bikin anak lebih bebas bermain dan berkembang.
2. Jangan terlalu protektif. Ucapan, "Awas..nanti kamu jatuh! Awas... nanti terbentur..!" adalah big no no. Sesekali jatuh dan terbentur adalah hal yg normal utk anak kecil. Lha klo takut jatuh dan terbentur nanti gimana anak mo lari2 atau main bola?
3. Jangan terlalu higienis dlm mendidik anak. Hahaha. Ini catatan utk gw banget. Dulu2 Rama ga pernah gw bolehkan melangkah ke rumput atau ke halaman tanpa sendal. Alasannya: takut kena cacing atau kena beling. Ternyata salah yaa. Hihihih. Meski sambil menelan ludah gw berjuang utk mengurangi clean freak itu. Utk anak2 kecil pasti kan sering tuh menjilati mainannya atau benda2 di rumah kyk remote tv. Ini pun ga boleh dilarang. Krn hrs disadari bahwa benda2 di rmh cuma kotor krn debu aja. Memang sih ada sedikit kuman, tp klo pun masuk ke tubuh anak bisa jadi bahan latihan bagi kekebalan tubuh si anak itu utk memperkuat pertahanan diri.
4. It's okay utk membiarkan anak menangis. Ini yg paling gw suka. Hiahahaha. Dr dulu kan prinsip gw adalah cry it out. Jadi klo Rama nangis ya gw cuekin aja. Hihihihi *ibu tiri mode. Sedari kecil anak hrs belajar bahwa dia tidak akan mendapatkan apa yg dia inginkan cuma dengan menangis. Jadi anak ga akan terbiasa nangis bombay klo keinginannya tidak dituruti.
5. Kurangi nonton tv, mainan gadget, playstation, dll. Lebih baik mengajak anak ke taman atau ke halaman utk beraktivitas. Ini peer besar juga buat gw dan mas. Hihihihi... Anak kan cerminan orang tuanya yah. Klo ortunya hobi duduk di depan tv atau internetan atau main playstation, yah jangan harapkan anaknya menyukai aktivitas outdoor. Padahal aktivitas outdoor itu sangat baik bagi perkembangan motorik dan kemampuan sosialisasi pada anak.
6. Tingkatkan kepercayaan diri anak dengan membelanya apabila dia memang benar. Contohnya klo lagi mainan sama teman2nya lalu ada yg merebut mainannya. Nah, ternyata kita ga boleh membiarkan anak terus menerus mengalah. Hrs ditelusuri mainan itu kepunyaan siapa, apakah anak sudah minta izin utk menggunakannya (klo msh kecil yg izin ya ortu-nya yah :D). Klo tiba2 ada anak lain yg merebut mainan itu, kita hrs rebut balik. Bukan utk mengajari anak kita utk jd egois, tp utk menumbuhkan kepercayaan dirinya bahwa dia memang benar. Sekaligus kita bisa mengajari anak yg suka merebut itu utk minta izin dan bergantian ketika bermain dengan teman2nya. Untuk mainan publik kyk perosotan, ayunan, dll, kita jg hrs mendorong anak utk ikut berbaur dan main bersama2.
7. Utk anak yg duduknya W-sitting-position, hrs mulai dirubah posisi duduknya. Bisa dengan duduk bersila atau menjulurkan kaki ke depan.
Yah, begitulah kira2 yg berhasil gw sarikan dari hasil pertemuan dengan assessor dan calon gurunya Rama. Mudah2an bisa membantu para ortu yg punya anak seperti Rama. Yg perlu diingat, kecemasan yg tinggi bukan kelainan atau kekurangan. Itu cuma reaksi anak terhadap lingkungannya. Bisa didapat dari pola asuh maupun genetis. Yang penting kita bisa mengenali sifat dan karakter anak sedari dini, dan berusaha mengoptimalkan segala potensinya melalui pola asuh yg disesuaikan dengan sifat dan karakter anak tersebut. Insya Allah anak kita jadi anak yg cerdas dan mudah bergaul.. :)
Oh iya, Rama sudah resmi diterima di sekolahnya itu. Pertengahan juli nanti dia akan mulai sekolah deh :D. Trus update kehamilan ibu yah. So far udah jarang bgt muntah meski kadang bisa tiba2 pusing berat seharian. Klo kyk gitu ya cuma bisa tiduran. Alhamdulillah kemarin udah bisa masak lagi. Di usia kandungan 15w 5d ini, BB ibu udah kembali ke level ketika belum hamil (pas trimester pertama sempet turun 1,5kg dr berat normal). Perut udah bunciiit bgt meski beratnya masih segitu2 aja. Kyknya ini gara2 sisa lemak pas hamil Rama deh. Hiahahaha... Dan ajaibnya, sejak dulu bgt ibu udah bisa ngerasain adek bayi yg berenang2 di dalam perut. Lucu sekali, kyk ada tali di dalam perut yg ditarik kesana kemari :p
-the wife-
Subscribe to:
Posts (Atom)